Įveskite:

Ligos > Moterų ligos > MĖNESINIŲ CIKLO SUTRIKIMAI

MĖNESINIŲ CIKLO SUTRIKIMAI

Normalus mėnesinių ciklas yra vidutiniškai apie 28 dienas. Per tą laiką subrandinama kiaušialąstė ir, apvaisinimui neįvykus, pašalinama iš organizmo. Tai reguliariai kartojasi nuo lytinio brendimo pradžios iki klimakterinio periodo. Kraujavimo acikliškumai, per gausus ar per menkas kraujavimas, skausmai menstruacijų metu, rodo ciklą esant sutrikusį.

Ligos priežastys

Reguliuojant mėnesinių ciklą dalyvauja daug hormonų. Svarbiausias vaidmuo tenka lytiniams hormonams – estrogenams ir progesteronui, kuriuos gamina kiaušidės. Kiekvieno mėnesinių ciklo pradinėje fazėje didėja estrogenų gamyba. Tuo metu auga ir vystosi kiaušialąstė. Estrogenai skatina vešėti gimdos gleivinę ir pasiruošti priimti apvaisintą kiaušialąstę. Antroje ciklo fazėje kiaušidės pradeda gaminti kitą hormoną – progesteroną, kuris galutinai paruošia gimdos gleivinę priimti gemalą. Jei apvaisinimas neįvyksta, gimdos gleivinė atsidalija ir pasišalina iš organizmo su menstruaciniu krauju. Įvykus apvaisinimui, kiaušidės (o vėliau ir placenta) gamina vis daugiau progesterono, stabdančio kitų kiaušialąsčių brendimą kiaušidėse. Reguliuojant mėnesinių ciklą, moters organizme dalyvauja penkios grandys: 1. smegenų žievė, 2. pogumburis, 3. posmegeninė liauka, 4. lytinės liaukos (kiaušidės), 5. gimda bei makštis. Be to, svarbus vaidmuo tenka skydliaukei, antinksčiams, taip pat kepenims, kuriose vyksta lytinių hormonų apykaitos procesai. Pažeidus bet kurią mėnesinių ciklą reguliuojančią grandį, mėnesinių ciklas gali sutrikti. Mėnesinių ciklas gali sutrikti pažeidus bet kurią mėnesinių ciklą reguliuojančią grandį. Taip pat yra daug išorinių priežasčių, kurios dažnai sukelia įvairius mėnesinių ciklo sutrikimus. Yra žinoma, kad stiprios emocijos, psichinės ar nervų ligos, neracionali mityba, vitaminų stoka, intoksikacija narkotinėmis, toksinėmis medžiagomis ar alkoholiu, įvairios infekcinės ligos, ginekologinės operacijos, gyvenimo sąlygų pasikeitimas neretai sukelia vienokį ar kitokį menstruacijų ciklo pokytį. Dažniausiai veikia kelios priežastys, viena kitą sukeliančios, sustiprinančios ir palaikančios.

Simptomai

Galvos skausmas
Dirglumas
Krūtų skausmas
Vėmimas
Pykinimas
Pilvo skausmas
Nereguliarios mėnesinės
Gausios mėnesinės
Mėnesinių nebuvimas
Skausmingos mėnesinės

Ligos eiga

Mėnesinių ciklo sutrikimai pasireiškia įvairiai: mėnesinių nebuvimu, retomis arba dažnomis, skausmingomis mėnesinėmis. Moteris gali varginti pilvo, galvos skausmai, krūtų pabrinkimas ir skausmas, pykinimas bei vėmimas, nuotaikų kaita. Mėnesinių ciklas gali sutrikti įvairiais moters amžiaus laikotarpiais.

Amenorėja – mėnesinių nebuvimas.
1. Pirminė (kai sulaukus 16m. nėra mėnesinių, nors antriniai lytiniai požymiai ir vystosi, arba sulaukus 14m. nėra nei mėnesinių, nei lytinio brendimo požymių).
2. Antrinė (kai prieš tai buvusios mėnesinės nepasikartoja pusę metų ir ilgiau).

Amenorėja – tai mėnesinių nebuvimas 6 mėnesius iš eilės ar ilgiau. Gali būti natūrali - fiziologinė amenorėja, kuri būna mergaitėms iki lytinio subrendimo, nėštumo metu, krūtimi maitinant kūdikį, prasidėjus menopauzei. Dėl ligos atsiradusi amenorėja (patologinė) būna pirminė, kai mėnesinės neprasideda iki 16 metų ar dar vėliau, bei antrinė, kai buvusios mėnesinės išnyksta ilgiau kaip šešiems mėnesiams. Apie 50-60% pacienčių pirminė amenorėja būna dėl genetinių priežasčių ir įgimtų lytinių organų pakitimų. Amenorėjos prognozė priklauso nuo jos priežasties, trukmės ir endokrininių liaukų pažeidimo laipsnio.

Hipomenstruacinis sindromas Hipomenstruacinis sindromas pasireiškia negausiomis, trumpai, kelias valandas trunkančiomis ir retomis (kurių ciklas gali būti 45, 90, 120 ar daugiau dienų) mėnesinėmis. Jis skirtomas:

Oligomenorėja (labai trumpos mėnesinės).
Hipomenorėja (labai negausios mėnesinės).
Opsomenorėja (retos mėnesinės).

Dismenorėja Tai toks mėnesinių ciklo sutrikimas, kuris pasireiškia aštriu, dažnai sąrėminio pobūdžio skausmu pilvo apačioje. Dažniausiai minėto pobūdžio skausmas yra lydimas pykinimo, įvairių virškinimo negalavimų ir galvos skausmo. Dismenorėja prasideda prieš ar ką tik prasidėjus mėnesinėms ir paprastai tęsiasi 1-2 dienas. Ji labiau būdinga jaunoms ir negimdžiusioms moterims, nes jų audiniai stangresni (kietesnis gimdos kaklelis, ilgesnis jo kanalas).

Acikliniai kraujavimai Tai visi kiti kraujavimai iš lytinių organų, vykstantys ne mėnesinių ciklo režimu (t.y. tarp mėnesinių). Juos sukelia įvairių hormonų balanso sutrikimas (pvz., gali provokuoti stresinės situacijos, kurių metu išsiskiria adrenalinas). Jei tai nutinka vienkartinai – išsigąsti nereikėtų, tačiau pasikartojus acikliniams kraujavimams kreipkitės į gydytoją. Nesavalaikius kraujavimus gali sukelti ne tik hormoniniai pokyčiai, bet ir gimdos, jos kaklelio ar makšties ligos. Jas galima įtarti, jei kraujo pasirodo po lytinių santykių, pirties ar sporto.

Premenstruacinis sindromas (PMS) Tai simptomų kompleksas, atsirandantis artėjant menstruacijoms ir pranykstantis prasidėjus kraujavimui. PMS pasireiškia daugiau kaip šimtu įvairiausių simptomų. Dažniausiai pasitaiko pilvo pūtimas, nerimas, krūtų pabrinkimas, depresija, verksmingumas, nuovargis, sudirgimas, padidėjusi kūno masė. PMS pasireiškia dėl progesterono, estrogenų, prolaktino, aldosterono ir kitų hormonų disbalanso.

Skausmingos mėnesinės (algomenorėja) Skausmingų mėnesinių trukmė ir ciklas būna normalūs, bet vargina vietinis ar bendras skausmas, kartais moterys būna net nedarbingos. Skausmas gali būti įvairus: bukas, maudžiantis, sąrėminis, kartais toks stiprus, kad priverčia gulėti. Dažniausiai skauda apatinę pilvo dalį, juosmenį, strėnas. Be to, būna galvos skausmas, silpnumas, padidėjęs jautrumas. Gali skaudėti kelias dienas prieš mėnesines, joms prasidėjus arba baigiantis. Skausmas trunka keliolika valandų, o kartais per visas mėnesines. Algomenorėjai didelę įtaką turi nervinė, psichinė būklė. Be to, mėnesinės būna skausmingos dėl lytinių organų uždegimo, susidariusių sąaugų, lytinių organų vystymosi anomalijų, netaisyklingos gimdos padėties ir kt.

Prie mėnesinių ciklo sutrikimų priklauso ir gausios mėnesinės, arba menoragija. Tai per ilgas ir per gausus kraujavimas.

Komplikacijos

Daugelis mėnesinių ciklo sutrikimų, ypač nereguliarios, gausios ir skausmingos mėnesinės, sukelia stresą, nepatogumą, mažina moters darbingumą ir fizinį aktyvumą, neigiamai veikia nuotaiką. Skausmingos mėnesinės dažną priverčia vartoti skausmą malšinančius vaistus. Gausios mėnesinės yra dažniausia vaisingų moterų mažakraujystės priežastis.

Tyrimai

Jau pirminės apžiūros metu gydytojas gali pastebėti negalavimo priežastį – struktūrinius lytinių organų pokyčius (pvz., kiaušidžių cistas, gimdos, jos priedų, kaklelio pakitimus). Prireikus gydytojas atliks citologinį gimdos kaklelio tyrimą, echoskopiją, nustatys hormonų kiekį kraujyje.

Gydymas

Gydymą skiria gydytojas ginekologas. Tam tikrais atvejais pakanka skausmą malšinančių vaistų žvakučių, antioksidantų, vitaminų, homeopatinių preparatų. Kitais atvejais gydymui skiriami geriamieji kontraceptikai, o vyresnėms moterims – pakaitinė hormonų terapija.

Natūralūs gydymo būdai

Fitoterapija

Vaistingieji augalai (vidiniai)

Arbata:

Verbena, ramunėlių žiedai, rozmarino lapai:

Šaukštelis mišinio užplikomas stikline vandens. Palaikoma 10 minučių, kad prisitrauktų, po to nukošiama. Jei negalavimai stiprūs, per dieną išgeriama 2-3 stiklinės arbatos.Malšina galvos skausmą.

Ramunėlių žiedai:

2 šaukšteliai žiedų užplikomi stikline vandens. Palaikoma 5-10 minučių, kad prisitrauktų, po to nukošiama. Per dieną išgeriama keletas stiklinių šiltos arbatos. Geriama iš lėto.Malšina spazmus.

Kraujažolė:

2 šaukšteliai žolės užplikomi stikline vandens, palaikoma 10 minučių, kad prisitrauktų. Per dieną išgeriama keletas stiklinių arbatos. Per dieną galima išgerti ir 3 valgomuosius šaukštus šviežių kraujažolės sulčių. Dėl savo ypatingų savybių kelias savaites geriama kraujažolės arbata turi dvejopą poveikį: kai mėnesinių metu gausiai kraujuojama, ji stabdo kraujavimą, o kai silpnai – skatina jį. Šis tariamas prieštaravimas paaiškinamas tuo, kad gydantis šia arbata visų apatinėje kūno dalyje esančių organų kraujotaka yra normalizuojama ir reguliuojama. Mažina kraujavimą, atpalaiduoja spazmus.

Žąsinė sidabražolė, melisos lapai, pipirmėtės lapai:

2 šaukšteliai mišinio užplikomi stikline vandens. Kai reikia, iš lėto geriama po 1-2 stiklines arbatos.Mažina skausmą ir spazmus.

60 g žąsinės sidabražolės, 20 g baltažiedės notrelės žiedų, 20 g ramunėlių žiedų:

2 šaukšteliai mišinio užplikomi stikline vandens. Kai reikia, per dieną išgeriama 1-2 stiklinės arbatos.Kai stiprūs spazmai.

Trikertė žvaginė:

1-2 šaukšteliai žolės užplikomi stikline vandens. Kasdien geriama po 2 stiklines arbatos. Kursas pradedamas likus savaitei iki menstruacijų.Mažina uždegimą, kraujavimą.

Trispalvės našlaitės žolė, dirvinio asiūklio žolė, kraujažolės žolė, baltažiedės notrelės žiedai:

Šaukštelis mišinio užplikomas stikline vandens, palaikoma 10 minučių, kad prisitrauktų. Geriama kasdien po 4 stiklines arbatos. Kursas pradedamas likus 3 dienoms iki menstruacijų ir tęsiamas iki jų pabaigos.Reguliuoja menstruacijų ciklą ir gausumą.

25 g rasakilos žolės, 20 g melisos lapų, 15 g jonažolės žolės, 15 g kraujažolės žolės, 15 g ramunėlių žiedų:

1-2 šaukšteliai mišinio užplikomi stikline vandens. Kasdien geriama po 2 stiklines arbatos. Kursas trunka 6 savaites, po to daroma 2 savaičių pertrauka ir arbata vėl geriama šešias savaites. Tai kartojama 6 mėnesius.Malšina spazmus.

Trikertės žvaginės žolė, asiūklio žolė, kraujažolės žolė, ąžuolo žievė:

2 šaukšteliai mišinio užplikomi stikline vandens, palaikoma 20 minučių, kad prisitrauktų. Kasdien gerti po 2 stiklines arbatos. Kursas pradedamas likus 3 dienoms iki menstruacijų ir tęsiamas iki jų pabaigos.Kai kraujuojama labai stipriai.

Vaistažolių, reguliuojančių uždelstas menstruacijas, mišiniai

Rozmarino lapai, kasijos (senos) lapai, pankolio vaisiai:

Šaukštas mišinio užplikomas ½ litro verdančio vandens. Palaikoma 20 minučių, kad prisitrauktų. Rytais, nevalgius, šis arbatos kiekis išgeriamas per vieną valandą. Kursas pradedamas iki menstruacijų likus 5-8 dienoms. Vartoti ne ilgiau kaip vieną savaitę, nes arbata laisvina vidurius. Paspartina menstruacijas. Vartoti tik pasitarus su gydytojais.

30 g rozmarino lapų, 30 g melisos lapų, 20 g žaliųjų rūtų žolės, 20 g ramunėlių žiedų:

Šaukštas mišinio užplikomas stikline vandens. Kasdien geriama po 2 stiklines arbatos. Kursas pradedamas iki menstruacijų likus 8 dienoms.Ši arbata turi kiek švelnesnį poveikį.

Kmynai:

1-2 šaukšteliai kmynų vaisių užplikomi stikline vandens. Kasdien geriama po 2-3 stiklines arbatos. Pradedama iki menstruacijų likus savaitei ir vartojama iki jų pabaigos. Ši arbata tinka esant skausmingoms menstruacijoms, ypač jaunoms mergaitėms.Stiprina organizmą.

Kai mėnesinės yra per stiprios, tuomet reikia gerti cinamono kotelių arbatą.

Žemuogių arbata efektyviai stabdo kraujavimą iš gimdos, mažina mėnesinių skausmus.

Paprastosios rasakilos lapų ekstraktai naudingi esant gausioms mėnesinėms.

Laukinės aguonos pasižymi kraujavimą stabdančiu veikimu ir vartojamos esant gausioms menstruacijoms. Liaudies medicinoje vartojamos menstruacijų ir pilvo skausmams mažinti.

Eteriniai aliejai

Jazminas turi gimdą stiprinančių savybių, menstruacijų skausmą mažinantis. Dėmesio! Į masažo aliejų pakanka įlašinti kelis lašus, nes per didelis kiekis erzina odą.
Frankinsensas, mira, nardo(gaminami iš sakų, Biblijiniai aliejai)tinkalytinių infekcijų gydymui (masažas pilvo apačioje), stiprina gimdą. Mira stimuliuoja gimdos funkciją, normalizuoja menstruacijas. Nardo eterinis aliejus tinkavisų rūšių uždegimams, makšties infekcijoms gydyti, reguliuoja menstruacijas, hormoninį balansą.
Ramunėlė mėlynoji (vokiška) stimuliuoja menstruacijas, malšina menstruacijų skausmus.
Lauro eterinis aliejus tonizuoja reprodukcinę sistemą, kai yra silpnos menstruacijos.

Gatavi vaistai: valerijono lašai; nakvišos sėklų aliejus (esant skausmams prieš mėnesines ir mėnesinių ciklo metu).

Kompresai, vonios

Išoriškai naudojamos priemonės (esant skausmui)

Karštas pilvo kompresas su paprastąja kraujažole arba žąsine sidabražole.
Šaltas kompresas ant pilvo apačios.
Pilvo apačią galima įtrinti jonažolių aliejumi.
Esant skausmingoms menstruacijoms – patepti pilvą eteriniu levandų aliejumi.

Vonios:

Viso kūno vonia su melisos lapais.
Sėdima vonelė su paprastosios kraujažolės priedais, esant stipriam ar per ilgai trunkančiam kraujavimui.
Prileidžima tiek vandens, kad atsisėdus jis siektų bambą. Vandens temperatūra turi būti ne mažesnė kaip 38-39 laipsniai. Tuomet į vonią įpilama kraujažolės ekstrakto. Labai patogus gatavas preparatas iš vaistinės, bet galima šį ekstraktą pasigaminti ir pačiai: saują džiovintų vaistažolių užplikinkite 1 litru verdančio vandens, 5-10 minučių palikite, kad pritrauktų, nukoškite ir įpilkite į vonią su vandeniu. Maudykitės maždaug 20 minučių ir po to tiek pat laiko ilsėkitės. Ši priemonė labai dažnai sustabdo funkcinius mėnesinių sutrikimus.
Vis karštėjančios pėdų vonelės (vandens temperatūra 37-40 laipsnių) 10-20 minučių.

Raminamosios vonios prieš menstruacijas

Raminamoji levandų vonia: 50-100 g žiedų užplikoma 2 litrais labai karšto vandens ir supilama į vonią.
Raminamoji melisų vonia: 50-100 g melisos lapų užplikoma 2 litrais verdančio vandens. Skystis supilamas į vonią.
Spazmus malšinanti kraujažolių vonia: 50-100 g žolės užplikoma verdančiu vandeniu. Skystis supilamas į vonią.

Masažas

Sergant ginekologinėmis ligomis yra taikomas išorinis segmentinis ir vidinis (vaginalinis) masažas. Vaginalinį masažą gali atlikti akušerė arba gydytojas ginekologas.

Masažo metodika: Segmentinis masažas yra daromas paravertebralinėse zonose Th10-12, L1-5, S1-5 slankstelių srityse. Taikomi tokie būdai: plokščias paviršutinis ir gilusis glostymas, trynimas-štrichavimas, pastumdymas, pjovimas, maigymas-voliojimas, sustūmimas, vibracija-plekšnojimas, punktavimas, purtymas. Galima taikyti ir specialiuosius segmentinio masažo būdus. Klasikiniais būdais masažuojama nugaros priestuburinės sritys ir kitos nugaros sritys. Po to masažuojami sėdmenys. Glostymas – plokščias ir apimantis, krumpliais, trynimas-pjovimas, pusiau žiedinis, pastumdymas, briauninis-šukuotinis, maigymas, purtymas, dubens sukratymas. Taip pat taikomas energingas juosmens-kryžmens srities masažas. Pilvo masažas: glostymas, purtymas, sukratymas.

Kitos priemonės: judėjimas, atsipalaidavimą skatinantys pratimai, pilnavertis maitinimas arba vegetariška mityba, gydomasis masažas, reikia reguliuoti lytinį gyvenimą, pakankamai miegoti ir mesti rūkyti.

(Med. Dr. Heidrun Breden, Heinz Scholz, Vaistinė mano namuose, l-kla Lektūra, 1997 m.

Wolfgang Mohring, Gydomųjų arbatų knyga, l-kla Tyrai, 1999 m.)

Vaistai ir kitos priemonės